Bacillus clausii: Entenda como esse probiótico ajuda no combate de problemas de digestão e doenças intestinais

Probióticos são produtos (alimentos, bebidas e suplementos alimentares) à base de micro-organismos vivos que têm como função restabelecer o equilíbrio da flora intestinal. A microbiota dos intestinos é formada por bactérias responsáveis por manter o bom funcionamento dos sistemas digestivo e imunológico. Qualquer alteração na flora intestinal pode causar o descontrole no crescimento de bactérias nocivas, deixando o organismo mais suscetível a doenças. Quando isso ocorre, o consumo de probióticos costuma ser recomendado.

O equilíbrio da flora intestinal é importante para: manter a normalidade dos movimentos intestinais, melhorando a digestão e aumentando a absorção dos nutrientes; melhorar a absorção de vitaminas B e K; inibir o crescimento de micro-organismos maléficos; restaurar células de revestimento do intestino; e proteger o organismo contra agentes causadores de doenças.

COMO AGEM OS PROBIÓTICOS E QUANDO DEVO UTILIZÁ-LOS?

O consumo de probióticos é indicado para fortalecer e/ou regenerar a microbiota intestinal, principalmente após episódios de infecção intestinal e/ou desordem estomacal, quando houver alteração brusca na dieta (em casos de viagens, por exemplo); e em casos de estresse físico ou psicológico.

Os probióticos servem para:

– Aumentar a imunidade;

– Melhorar o funcionamento do intestino;

– Auxiliar no combate à obesidade;

– Melhorar a saúde bucal;

– Auxiliar no tratamento de candidíase e outros problemas ginecológicos;

– Combater processos inflamatórios na pele;

– Diminuir estresse e ansiedade (pois algumas bactérias auxiliam a produção de serotonina);

– Controlar a pressão e regular o colesterol;

– Prevenir o surgimento de alguns cânceres, como o colorretal.

É possível encontrar micro-organismos probióticos em: iogurtes naturais; leites fermentados; kefir; kombucha; e em produtos orientais fermentados à base de soja.

A suplementação, se indicada por um profissional da saúde, é uma maneira eficiente e segura de consumir probióticos.  Ela pode ser feita em cápsulas, líquidos ou sachês (diluído em água ou em outras bebidas).

Bacillus clausii: Como é o tratamento com essa bactéria que previne e combate doenças intestinais?

Os Bacillus clausii são bactérias gran positivas que mantêm relação simbiótica (benéfica) com o hospedeiro. O Bacillus clausii é a substância ativa de suplementos probióticos que formam uma espécie barreira contra germes e/ou agentes agressores, contribuindo para o equilíbrio da flora intestinal. Esse micro-organismo é capaz de estimular a produção de vitaminas, principalmente as do complexo B, auxiliar no tratamento de desordens gastrointestinais, e aumentar a imunidade.

COMO TOMAR PROBIÓTICOS?

– O ideal é tomar o suplemento à noite, antes de dormir, para o organismo absorver melhor.

– É indicado esperar, pelo menos, duas horas antes de tomar algum medicamento (principalmente antibiótico);

– Não ingerir com bebidas quentes, que podem matar os micro-organismos;

– Verificar com o profissional da saúde da sua confiança a necessidade de tomar probióticos juntamente com prebióticos (que servem de alimento para as bactérias).

*Antes de utilizar qualquer suplemento alimentar consulte um profissional da saúde para que ele possa elaborar um plano adequado de tratamento individual.